【口腔排毒法】「油漱口」改善牙周病、過敏性鼻炎！

一早起來「用油漱口」？是哪招？乍聽怪怪的，但越來越多養生達人這麼做，其中有許多人還行之有年。為何要用油漱口呢？聽說可去除口腔溶油細菌，改善牙周病、過敏性鼻炎等。

洽詢：0800-075-707

「健康2.0」節目主持人陳月卿，不但曾在節目中製作「油漱口」單元，自己也每天身體力行，她表示自己會交替使用橄欖油、苦茶油、椰子油、麻油漱口，每次用量約5-15ml，漱20分鐘，吐掉後用鹽水漱乾淨，再刷牙。►►►擺脫牙周問題!不可不知口腔排毒法?!

《將口中細菌「拔」出來》毒理學博士陳立川指出，「油漱口」源自印度阿育吠陀醫學（Ayurvedic medicine）的油拔法，是一項擁有千年歷史的口腔清潔法，英文稱Oil Pulling，顧名思義，是利用「油」把口腔中的細菌、毒素「拔」出來，是值得推薦給現代人的自然養生法。

油漱口持續一段時間，將發現牙周更健康，也比較不容易感冒。對皮膚狀況、關節炎、哮喘、頭痛、荷爾蒙失調、感染、肝臟疾病等，也都有改善。當然選擇一瓶好油是保健的第一要素，唯「100%初榨冷壓橄欖油」具備充沛完整的天然多酚抗氧化劑與橄欖果實內之營養物質。剛開始建議每天2-3次早中晚（睡前），尤其是有牙周病或生病的人；之後，只要每天早晨梳洗前油漱口即可，如此簡單即能作好日常口腔與體內環保的保健之道。

by: 富麗佳人企業集團 (歡迎分享轉載，請註明出處，謝謝)