Rose Garden 3號 |
分享者:瑜珈老師 張小姐 35歲
使用產品:Rose Garden 3號
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每次開始上瑜珈課之前,我習慣讓學生塗抹一些《Rose Garden 生命之樹》能量精油在自己的腹部和胃部,並進行五分鐘的課前冥想。隨然時間很短暫,但課後學員都會告訴我,在冥想過程當中,可以感受到體內有股自信油然而生,原本煩惱或不開心的事情似乎也都豁然開朗,焦慮減少後心情自然也就更加愉悅。
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