●【運動休閒】單車旅行,醫師親身體驗5要點!

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單車旅行,醫師親身體驗5要點!

騎單車如果熟練的話,實在是輕鬆愉快的事情,也因此無論男女老少都可以跨上鐵馬來一段美好的旅程。但就像很多人打高爾夫球或上網,我們都漸漸有了癮頭,而不會只是滿足於「一般民眾」十幾二十幾公里的輕鬆行程。我們要破百,我們要登高,我們要環島,甚至於我們要去穿越大陸,環遊世界……(以上文字引用:康健雜誌網站)