【精油指南】3招挑選優質精油

選購時，建議先聞聞看各種精油的香氣，不喜歡的味道便不列入考慮，以聞了之後感覺身心舒適的味道為主，再對應當下最想要解決的問題，便能選出最適合自己的精油！

另外，3個簡單小技巧可以讓我們避開摻入化學成分的劣質精油：

❶ 聞一聞：
品質好的精油聞起來應有層次感，久了也不膩；劣質精油的香氣較為單調，久了可能會讓人暈眩、噁心。

❷ 看標示：
優質精油的瓶身都有完整標示，例如無添加物、無混充合成精油、成分、製造商、製造日期、有效期限等資訊，都要清楚標明；劣質精油則通常成分不明、標示不清。

❸ 選品牌：
專業精油品牌的銷售人員通常經過完整的訓練，包含產品教育、精油使用方法等。購買前可以跟銷售人員聊一聊，避免向來路不明、一問三不知的廠商購買精油。以上摘自：早安健康

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