MC來時容易全身水腫,褲子鞋子穿起來也感覺變緊了,經期來的時候,除了肚子悶悶不舒服,還會腰痠背痛,下肢還有水腫的現象,怎麼辦呢?
#舒緩水腫小撇步:
可應用33種植物獨特配方的「能量精油」,內含杜松跟絲柏精油成分,是消除水腫的箇中好手,薰衣草、檸檬馬鞭草可以鎮靜放鬆的效果,還有甜橙、尤加利、薄荷、薑、茶樹、迷迭香、香水樹、百里香等33種以上成分。取1-2滴的用量或是用滾珠瓶將精油先滾1-2圈在手心,在手心上搓熱後,在你的下腹、後腰、膝蓋後方,劃圈按摩,可以改善經期帶來的不適!亦可以在泡腳時加入3-4滴的能量精油,增進血液循環,加速水分排除,減緩經期來的水腫症狀!
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