很多神經系統的問題雖是醫療狀況，但芳香療法確實可以提供幫助。當人體放鬆時，面對人生問題的處理能力，會比處於壓力狀態時好。用放鬆的技巧來學習控制情緒及平衡身體，是很重要的整體健康照護。以下的精油可以幫助不同的狀況。
▓ 抗抑癒藥 Antidepressants
羅勒、佛手柑、薰衣草、檸檬、橙花、玫瑰、檀香、
伊蘭伊蘭。
▓ 健神經劑 Nervine
tonics
強化神經系統，如神經衰弱，壓力或衝擊：鼠尾草、
杜松、羅勒、迷迭香、檸檬、香茅。
▓ 神經鎮定劑 Nervine
relaxants
幫助舒解緊張與焦慮：羅馬及德國洋甘菊、佛手柑、
薰衣草、甜馬郁蘭、香蜂草、橙花、岩蘭草。
薰衣草、甜馬郁蘭、香蜂草、橙花、岩蘭草。
▓ 情緒鎮靜
天竺葵、花梨木、茉莉。
★ 警告
在使用羅勒及杜松時要注意。對某些人而言，太高劑量的使用會有毒性，如果有
婦女懷孕或想要懷孕，最好不要使用鼠尾草及茉莉。
個案一 神經性厭食症
Jenny，15歲半，從11歲就在寄宿學校讀書，突然決定成爲素食者。每次放假從學校
回家，對食物就非常挑剔，變的非常瘦，她的月經也停止了。這很顯然是心理問題，
演變成爲厭食症。
＊精油選擇
奧圖玫瑰可以幫助月經的問題，在一些油當中，Jenny選擇茉莉來幫助子宮，羅勒刺激
消化及神經系統，迷迭香對神經也有滋補的效果。這些調油對她乾燥的臉部及頭部有滋
養的效果，因後來發現她有掉髮的現象。
20mg(公克)的無味基礎霜
2 滴 奧圖玫瑰
1 滴 羅勒
1滴 迷迭香
4 滴=1%的濃度
＊調油 臉部調油
10ml 甜杏仁基礎油
1滴 茉莉
＊療程
對這些有厭食症的患者而言，用滋養霜給身體一個奢華的療程是很吸引人的。 Mdm. Micheline Arcier 曾建議在脊神經節區 spinal ganglia 刺激神經系統是重要的，而慢的放
鬆按摩不是一個刺激掌控食慾下視丘的好辦法。所以一開始要快速的指壓脊神經節區。
Jenny對第一個療程很滿意，試著吃幾餐有營養少量的餐，她的母親安排Jenny與醫生
會面，再接下來的假期裡安排了六個療程。
個案二 焦慮及壓力性頭痛
心芳，39歲，有兩個還在求學的孩子，因爲工作量過度及家庭問題，她有焦慮及壓力
性頭痛的問題，她和她的先生有著忙碌的社交生活，常常很晚才回家。有時沒吃早餐，
就勿勿出門。她的皮膚開始出現毛病，睡眠很差，常常作夢，她希望芳香療法能幫助她。
＊精油選擇
天竺葵是心芳需要使用的精油來平衡她的皮膚，事實上她的身體也需要平衡，所以其他
用油要來放鬆神經及放慢她的思考。羅勒是抗憂鬱劑，幫助理清思緒。而岩蘭草是平靜
之油。
＊調油 身體調油
10ml基礎油，5ml荷荷芭及5ml金蓋花，兩者都是好的滋潤劑。
1 滴 羅勒
2滴 天竺葵
1滴 乳香
1 滴 橙花
5 滴=2.5%的濃度
＊調油 臉部調油
7ml基礎油：榛果油，對混合性肌膚很有幫助。
1滴 天竺葵
1滴 苦橙葉(對混合性肌膚很好)
＊療程
先做一次全身按摩，以下居家護理調油可以幫助她，接下來每個月一次按摩即可。
＊療程後護理
當她的皮膚穩定下來以後，臉部調油再改用乳香及玫瑰各一滴，幫助皮膚再生。也
告訴她要用岩蘭草加基礎油，當她感到壓力時，按反方向在腹腔神經叢Solar
plexus
按摩。