▓升高血壓劑 Hypertensives
有些油可以提高血壓刺激循環,包括黑胡椒、迷迭香、
寬葉薰衣草spike lavender。
▓降低血壓劑 Hypotensives
可以降低血壓的精油包括伊蘭伊蘭、真正薰衣草、
甜馬郁蘭。
▓滋補劑及收斂劑 Tonics and
astringents
強健整個系統,特別對靜脈曲張有效。包括絲柏、檸檬、
杜松。
▓發紅劑 Rubifacients
幫助刺激及溫暖局部性的循環,它可使微血管擴張,所以
血液流量增加。包括黑胡椒、尤加利、薑。
個案一 高血壓
陳誠,50歲的高階主管,他有極度疲憊的症狀,卻睡不著;超重,常常臉部泛紅。
*精油選擇
伊蘭伊蘭、甜馬郁蘭可幫助高血壓,薰衣草及洋甘菊可調成鎮靜劑Sedative。
*調油 身體調油
20ml基礎油(因爲他的體型),10ml葡萄籽油、10ml酪梨,因它們有好的滲透力。
4 滴 薰衣草
1 滴 伊蘭伊蘭
2 滴 甜馬郁蘭
9 滴=2.5%的濃度
*調油 臉部調油
使用以上前三種油調成少量用於臉部按摩,甜馬郁蘭不適合臉部用油。
*療程
利用輕柔的芳香療法按摩來舒緩他的高血壓,他在一小時按摩後就睡著了。按摩的
當天晚上,他睡到第二天的早上九點,他開始運用芳香療法調理身體的循環問題,
及改善壓力及睡眠障礙,經過幾次療程後,他覺得他的壓力生活獲得改善了。
個案二 高壓力個案
雲娜,54歲,她是電視公司高收視節目的顧問,因爲工作時數過長,休息不夠,
她的血壓很高。
*精油選擇
有很多精油可以幫助放鬆及抗壓,可以讓雲娜挑選讓她聞起來舒服愉悅的。葡萄柚
可以排毒,天竺葵幫助平衡,伊蘭伊蘭可以幫助降低血壓。橙花可以用在臉部,因爲
有提振的效果。
*調油 身體調油
10ml基礎油,5ml甜杏仁用在她乾燥的臉部,3ml酪梨有好的渗透力,2ml月見草
幫助熟齡的循環。
2 滴 葡萄柚
1 滴 伊蘭伊蘭
1滴 天竺葵
4 滴=2% 的濃度
*調油 臉部調油
7ml 金盞花油,因她的臉部是熟齡肌膚。
1滴 大馬士革玫瑰
1 滴 乳香
*療程
每週的療程,盡量安排她配合經常性的身體及臉部按摩,可以幫助她放鬆。
✽若有疑問或相關需求,請來電洽詢:0800-075-707
by:IFA英國國際協會 台灣分校 富麗佳人企業集團