① 飯後半小時內：飯後人體的血液集中在腸胃，此時若按摩腹部會使血液流至他處，會造成消化不良。
② 發燒37.5℃以上：穴位按摩對身體的刺激強烈，發燒時按摩易使病情加重。
③ 酒後：喝酒後最好不要按摩，易發生嘔吐不適症狀。
④ 穴位周圍有異常：關節腫痛、骨折、脫臼等肌肉關節傷害，刀傷、燒燙傷、擦傷等皮膚外傷，或濕腫瘡等皮膚病，都不適合。
⑤ 手術後：主要是針對手術部位來評斷是否適合按摩，若是臉部美容的小手術，身體按摩是沒關係的；但若是腹腔方面的手術，就不可按摩腹部周圍穴位，傷口若尚未癒合，不小心會裂開。手術後得視情況而定，不是不能按摩，只要不在傷口附近即可。
⑥ 飢餓或疲累中：人體若處於飢餓或疲勞中，體內血糖偏低，按摩反而會耗損能量。
⑦ 生理期：生理期時要排出子宮內的經血，有些穴位會刺激神經反射，造成子宮平滑肌收縮，形成經血量過多等情況，不過在經期前並不會有影響。
⑧ 子午時：晚上23時~1時此時氣血最低；中午11時~13時，氣血最旺。除非是急救，否則子午時不適合按摩。
摘自：速效按摩輕圖典