關懷乳房保健線上公益課程學員感恩分享

 


關懷乳房保健線上公益課程,在藥師無私分享罹癌身體與手術、化療、標靶、放療的對話中開啟,並於修護期中利用飲食、運動、芳療、正念及藥物來提升自身細胞的修謢能量。最後還教大家認識正念與減壓的操作要領,透過聲音引導大家釋放了很多身心的壓力與負面情緒,並應用自身的藥理專業教育大家如何打造不罹癌的身體。

有幸參與這些課程的同學無不收獲滿滿,不僅認知了更多的乳癌成因及治療方式,還有包括: 飲食與生活型態,如肥胖、酒精過量,遺傳基因及添加有害物質的沐浴乳及清潔用品等環境荷爾蒙的問題都是乳癌的危險因子。另外,還學會看、觸、臥、擰乳房自我檢查的方法,提醒我們珍愛自己身體的每一個細胞,時時觀照自己的身心,同學們紛紛在群裡說出自己的感動與學到的重點,相互分享這份感恩!!看見這份良善的交流,秉持全人健康的我們,將廣邀各界精英陸續開辦線上好課!!!

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