●【純素蛋糕】豆腐布朗尼

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這款清淨無負擔的巧克力「蛋糕」,有別於奶蛋乳酪、五花八門的甜點,
既能滿足孩子的口腹之欲,媽媽也終於可以放下心疼過敏兒的那顆心。

#食材:
低筋麵粉:120g
無糖可可粉:50g
泡打粉:1小匙
板豆腐:180g
二砂糖:120g
無糖豆漿:150cc
葡萄籽油:75ml
夏感夷果仁:20

#做法:
1、將低筋麵粉、無糖可可粉、泡打粉全部過篩,先放入攪拌盆中。烤箱預熱
至攝氏180度,烤模鋪上烘焙紙或是抹油防沾。一半的夏威夷果仁打碎成
小顆粒。
2、將板豆腐與二砂糖放入食物處理機攪打至滑順,續加入葡萄籽油,分次攪
打較易乳化,最後拌入無糖豆漿。
3、再將1分兩次倒入食物處理機內,混拌數次至無粉粒,但請勿過度攪打,
以免布朗尼變硬影響口感。輕輕拌入打碎的夏威夷果仁。
4、麵糊倒入烤模,抹平表面,上方擺放剩餘的夏威夷果仁,放進烤箱,攝氏
180度烤35分鐘。烤好後稍微放涼脫膜,包上保潔膜或錫箔紙讓熱氣回
到蛋糕體,會使蛋糕更加濕潤,放冰箱冷藏,隔日吃更加美味。

#提示:
在麵糊中加入板豆腐,便能完成口感濕潤滑順的「蛋」糕。如果沒有食物處理
機,可以用果汁機、手持攪拌棒或打蛋器替代。豆腐與油若有溫差存在,油水
會容易分離,豆腐要先放室溫,等到不冰涼再與油混合。


摘自:媽媽的蔬食手路菜