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| 貧血怎麼辦 |
「貧血」是一種你沒有足夠健康的紅血細胞來為身體組織提供足夠氧氣的狀況。
貧血有很多種，容易貧血的族群及原因：
1.有遺傳性貧血家族史，如鐮狀細胞性貧血。
2.孕婦和母乳喂養的代謝需求，消耗了女性的鐵儲備。
3.有腸道疾病 - 影響營養物質的吸收，或消化疾病如克羅恩病。
4.從手術或傷害中流失血液。或某些藥物，食物和含咖啡因的飲料。
5.缺鐵的飲食，特別是嬰兒，兒童， 青少年 ，素食主義者。
6.有「子宮內膜異位」、「肌瘤」或「肌腺瘤」等問題的女性，經期血量多。
7.長期或嚴重疾病，如愛滋病， 糖尿病 ，腎臟疾病，癌症， 類風濕關節炎 ， 心力衰竭和肝病等。
缺鐵性貧血。 這是全世界最常見的貧血類型，骨髓需要「鐵」來製造血紅蛋白用於紅血球，如果沒有足夠的鐵，身體不能產生足夠的血紅蛋白，因此引發貧血症狀。這類型的貧血症容易在孕婦身上發生，另外， 它也是由失血引起的，如經期大量出血，潰瘍，癌症以及經常使用一些非處方止痛藥，尤其是阿司匹林。
維生素缺乏性貧血。 除了鐵，身體需要葉酸和維生素B-12來產生足夠的健康紅血細胞。此外，有些人可能會消耗足夠的B-12，但身體卻無法處理維生素；這可能導致維生素缺乏性貧血症，也稱為「惡性貧血症」。
慢性疾病貧血。 某些疾病 - 如癌症，愛滋病毒，類風濕性關節炎，腎臟疾病，克羅恩病和其他慢性炎症性疾病 - 會干擾紅細胞的產生。
再生障礙性貧血。原因包括感染，某些藥物，自身免疫性疾病和接觸有毒化學品。造成在你的身體不能產生足夠的紅細胞。
與骨髓疾病有關的貧血。如白血病和骨髓纖維化，因為影響骨髓中的血液產生而引起貧血。
溶血性貧血。某些血液疾病會增加紅血球的破壞。
鐮狀細胞性貧血。 這是遺傳性溶血性貧血， 由於血紅蛋白的缺陷形式導致紅細胞呈現異常新月形（鐮狀）形狀；這些不規則的血細胞過早死亡，導致紅血球長期短缺。
其他貧血。 還有其他幾種形式的貧血症，如地中海貧血和瘧疾貧血。
貧血併發症：
如果不及時治療，貧血會導致許多健康問題，例如：
疲勞虛弱。 當貧血嚴重時，你可能會很累，以至於無法完成日常任務。
妊娠併發症。 有葉酸缺乏性貧血的孕婦可能更容易出現併發症，如早產。
心臟問題。 貧血可導致心跳快速或不規則（心律不整）。 當你貧血時，你的心臟必須抽出更多的血液來補償血液中缺氧。 這可能導致心臟或心臟衰竭加重。
死亡。 一些遺傳性貧血，如鐮狀細胞性貧血，可能會嚴重並導致危及生命的併發症。