子宮不乾淨怎麼辦？
子宮有囤積怎麼清除？
虛弱的子宮抵抗力低、循環代謝能力差，各種疾病應運而生，成為女人的惡夢。給胎兒一個乾淨的子宮，是每一個媽媽的責任，然而，乾淨的子宮並非只是為了胎兒，更是為了女人自己的健康，因為不乾淨的子宮、脆弱的子宮同時也是疾病的溫床。
女人的子宮因為奧妙的生理設計，除了孕育胎兒的階段，每個月都會排出月經，除了卵巢的功能，子宮本身的細胞如果不健康、活動能力不好，排經就會不順暢。經血排出不順暢最容易產生的問題就是淤積，就像不流暢的河川、水溝，都能看到淤積的問題。有些女人在排經時偶而會排出黑色的血塊，伴隨經痛的情形發生，這種情況十之八九有經血不順、代謝不良的問題存在。
第二個淤積的問題
在生產後，懷孕時，胎兒需要很多營養和保護，所以，媽媽的子宮有羊水保護胎兒、有胎盤提供胎兒營養和排泄的管道，還有為了讓胚胎順利著床，子宮內膜會增生肥厚，這些都將隨著胎兒的出生而排出體外。但是，這些東西在生產的時候如果不小心進入母體的血液系統，可能會造成產婦感染而死亡。所以有「孩子生一個，鬼門關走一回」的說法，其實一點也不假。
在生產後，懷孕時，胎兒需要很多營養和保護，所以，媽媽的子宮有羊水保護胎兒、有胎盤提供胎兒營養和排泄的管道，還有為了讓胚胎順利著床，子宮內膜會增生肥厚，這些都將隨著胎兒的出生而排出體外。但是，這些東西在生產的時候如果不小心進入母體的血液系統，可能會造成產婦感染而死亡。所以有「孩子生一個，鬼門關走一回」的說法，其實一點也不假。
這些為了提供胎兒生存而存在的東西，在生產時子宮會強烈的收縮以便把胎兒擠出子宮，然後再排出胎盤，剩下的血塊則在坐月子的期間，陸陸續續的排出--稱之「惡露」。在台灣，產婦都喝「生化湯」就是要排出惡露，但是依醫學的說法，生化湯的功效只到一個程度。多吃也無太大的幫助，甚至有些醫師認為多吃還可能有害處。
惡露如果沒有排除乾淨，就會囤積在子宮腔內，造成代謝和循環的問題，子宮體也會變得比較弱，甚至是子宮內膜搔刮術，吸引式會有清除不徹底的問題容易引發感染；內膜搔刮術則會把子宮壁刮薄，甚至引起子宮壁穿孔，如果發生沾黏更麻煩。
因此，15歲以上有來經之女性，在青春期就要注重經期的調理。而有經痛困擾者、生產過後、剖腹生產者、有人工流產經驗者、白帶過多者；更需疼惜自己的子宮，長期的保健可強健子宮壁肌肉、活化子宮細胞、預防子宮體、子宮頸的炎症與癌症。
by：富麗佳人企業集團 | 純萃生活-Nature Pure