腦血栓
俗稱「腦中風」，好發於夜半熟睡時。本病的發病基礎是「腦動脈粥樣硬化」。人夜間睡眠時，血壓較低，血流緩慢，血液易停聚形成血栓。其易於貼附在「硬化」的腦血管中，從而發生腦血栓。患者眩暈、頭痛、失語、偏身麻木或癱瘓。故中老年人，平時應穩定情緒，即使在夜間也應適當喝些水、奶等，以改善血液循環，預防腦血栓氣成。一旦發現此類病人，不可驚慌失措。應使病人採取頭高足低位，平穩送往醫院治療。
心肌梗塞
為冠心病「家庭」中一種嚴重類型，在夜間睡眠時尤易發生。多由於夜間迷走神神經亢進，加重冠狀動脈供血不足，心功能負擔加重等因素所致。患者突然出胸前區壓榨性疼痛，持續時間長(幾小時不等)，面色蒼白，焦慮不安，使用硝酸甘油無明顯效果。據統計，心肌梗塞病人在睡眠中的發病率高達97.6%，不得不引起人們的重視。一旦發生此病，要絕對保證患者安靜臥床休息，然後用救護車平穩送附近醫院搶救。
膽結石引起的膽絞痛多發生在夜間睡眠時。究其原因在於，平臥位易使膽囊結石滑到膽囊頸附近，造成膽囊阻塞。膽結石患者若在晚餐進食肥膩食物，夜間更易出現膽絞痛。因膽囊強烈收縮，患者噁心嘔吐、坐臥不安，右上腹劇烈疼痛，應立即送醫院治療。
支氣管哮喘
該病在夜間發作，與人體「生物鐘」節律有關。患者突感胸悶、咳嗽、氣急，繼而呼吸困難，伴有哮鳴音。嚴重者被迫坐起，兩肩聳起，大口喘氣，口唇青紫。患有此病的人平時應具備有氨茶鹼、喘息定等藥物預防，發作時可採用異丙基腎上腺素類氣霧吸劑，以控制哮喘。嚴重者應及時送醫院治療。
胃和十二指腸潰瘍
人在睡眠狀態下，體內迷走神經張力顯著增高，使胃酸分泌增加，再加上夜間無食物來緩衝過多的胃酸，使得胃及十二指腸粘膜易受胃酸的侵蝕。胃和十二指腸粘膜易受胃酸的侵蝕，胃和十二指腸潰瘍此時會引起泛酸、噁心，疼痛等症狀，甚至潰瘍面血管破裂而引胃出血。因此，目前大多數人主張睡前一次給藥治療胃潰瘍，是有一定科學道理的。
睡眠危象
在夜間，由於呼中樞敏感性的下降，即使是正常人，或多或少會出現幾次呼吸暫停。但如果在一晚上連續發生30次以上，或持續時間在十秒鐘以上，且伴隨血中氧氣飽和度下降和心血管機制嚴重紊亂，可能引起猝死。中年男性體質肥胖者，睡眠時聲音沈重，且經常被憋醒者，最好去醫院作一次全面檢查，以防患於未然。
以上摘自：中老年人的生活方式與健康