 |
| 芳療---對呼吸道的幫助 |
呼吸問題絕對有很大的幫助。精油在呼吸系統上主要的功能是止痙攣antispasmodics
及袪痰劑expectorants。
◆止痙攣 Antispasmodics
這可以舒緩支氣管的痙攣，如哮喘及乾咳。可試羅馬洋甘菊、絲柏及甜百里香。
◆袪痰劑 Expectorants
這可以去除黏液及痰，如鼻竇的鼻黏膜炎及咳嗽，可試藍膠尤加利、澳洲尤加利、
蘇格蘭松、安息香及乳香。
◆殺菌及抗病原體
Antiseptic and antiviral
佛手柑、松、薰衣草、尤加利及茶樹可以幫助呼吸道的感染。
◆免疫興奮劑
Immunostimulants
精油可以強化及支持免疫反應，可刺激免疫系統、直接抑制微生物、抑制細菌及病毒，
如:尤加利、檸檬、迷迭香、百里香、茶樹。
★個案一 【肺氣腫】
張媽媽，年紀80歲，因爲年輕的時候抽煙量很大，有心臟及肺的問題，她呼吸很困難，
需要空氣噴器及氧氣的幫助。
＊精油選擇
乳香可以幫助呼吸較深沉，尤加利幫助暢通上呼吸道，安息香可幫助袪痰，其他適合的精油包括薑、蘇格蘭雪松、苦橙葉。
10ml 金盞花油
10ml 精制酪梨油
2滴 尤加利
2滴 乳香
2滴 安息香
6 滴=3%的濃度(以張媽媽的年紀)。
＊療程
用調油每天幫她做胸部及背部的輕柔按摩。
＊療程後護理
在臥室裡用蒸氣精油薰香是很有用的，不能超過一個小時。
可選擇蘇格蘭松及百里香。調油幫助張媽媽舒緩她的呼吸，讓她晚上睡的好。
★個案二 【鼻竇炎】
淑麗，30歲，住在新加坡，經常為鼻竇炎所苦，因氣候關係，在亞洲是常見的問題。
精細的鼻骨構造也是原因，在終年冷氣環境工作及生活的新加坡，對此狀況也沒有幫助。
＊調油配方
10ml
基礎油
2滴 澳洲尤加利
2 滴 蘇格蘭松
2滴 乳香
6 滴=3%的濃度。
＊療程
用調油加上純露在她的胸部及背部作芳香療法按摩，並給予臉部按摩，強調鼻腔穴點
的指壓，它在觀骨的下方，使用乳香及檀香1%調油，可幫助減輕疼痛。
＊療程後護理
建議晚上滴一到兩滴在臥室精油薰香，如果狀況許可，可在辦公室作蘇格蘭松薰香。