【口呼吸】導致免疫力減弱，是造成疾病的元兇!!

「呼吸」對了，就能不生病!!

日本人的平均壽命是世界第一，但另一方面，卻有許多人為原因不明、無法治癒的「免疫疾病」所苦，譬如異位性皮膚炎、花粉症、氣喘等。即便不是會致命的重病，但日常生活中還是有不少人，為這些症狀所苦，這都是現代人在不知不覺中養成的「壞習慣」所致。

不管文明有多進步，IT科技為社會帶來了多少的轉變，周遭的環境有多大的變化，對於身為哺乳類一員的人類而言，這三大要素，也就是「呼吸」、「飲食」、「睡眠」都是不可或缺的。其實，氣喘、蕁麻疹、花粉症(過敏性鼻炎)，甚至於惡性淋巴瘤、癌症等，一般被稱為難以治癒的疾病，都是由於長期持續「呼吸」、「飲食」、「睡眠」的錯誤習慣，導致免疫力減弱而引發的事實，最近已經獲得證實。

改善異位性皮膚炎-芳療精油調油配方

有個女孩出生一年多後，就出現了異位性皮膚炎的症狀。她的父母因為擔心藥物的副作用，所以不想太依賴類固醇藥物，盡量細心注意她的飲食與沐浴，勤快地打掃房間以防她吸入灰塵等，希望藉由其他方面的努力，能讓病情有所改善，但狀況仍是時好時壞。

診察的結果，發現少女有用【口呼吸】與【單側咀嚼】的習慣。我向她母親說明，異位性皮膚炎的發作原因是由於口呼吸導致免疫力減弱，所以建議他們矯正口呼吸與單側咀嚼的習慣，並且建議她多睡一點，然後戒掉吃冰冷食物的習慣，藉著由內而外的方式來治療異位性皮膚炎。

一個月後，她位於膝蓋與手肘內側、腳背、頸部等處較為明顯的疹子都消失了，也不再感到搔癢，乾燥的肌膚也開始變得光滑滋潤。

以上摘自：呼吸力