更年期後的婦女,由於生理上的變化,除了要警惕婦科常見的疾病(如卵巢囊腫、卵巢癌、宮頸癌、乳腺癌)外,還要認真防治各種內科疾病。
由於神經系統調節功能紊亂,更年期婦女易產生高血壓,並常見血壓波動不定。會感到頭暈、頭痛、情緒不安,睡眠不穩、多夢等。此外,由於動脈硬化等原因也可導致血壓增高。並且長期高血壓,還會造成重要臟器的損傷,常見於心臟、腎臟、腦血管、眼底動脈等。所以應對高血壓病及早發現,及早治療。
臨床觀察與資料皆證實,婦女更年期後,冠心病,急性心肌梗塞的發病率顯著增加。原因是由於體內雌性激素水平降低,引起血液中膽固醇含量升高,促使動脈粥樣硬化形成,使供應心臟血氧的主要渠道-冠狀動脈管腔狹窄,使心肌缺血缺氧,引起心絞痛,嚴重時可能發生心肌梗塞。如注意防治,可延緩病情發展或避免重要併發症的發生。
進入更年期的婦女,常因生殖的功能減退而導致甲狀腺功能低下。這時病人出現怕冷、浮腫、言語遲緩,皮膚乾燥,飲食減退,嚴重者還會引起心臟病。此外,原有良性甲狀腺瘤的病人,進入更年期後要提防變成惡性腫瘤。
更年期婦女糖尿病是不可忽視的問題,發病後主要表現為「三多一少」症。即飲水多、尿量多、進食多而體重減輕。糖尿病又可成為冠心病、腎病、神經系統疾病的重要促發因素。
更年期婦女有15%的人體重迅速增加,以致形成「病態」。如進食多、活動量少等。另外內分泌環境的變化也是重要的原因。應限制飲食和堅持鍛鍊,加以防止。
以上摘自:中老年人的生活方式與健康