●【創意蔬食】香草風味佛卡夏麵包


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剛出爐的佛卡夏麵包格外香軟膨鬆可以依個人的喜好更換新鮮香草的組合享用新鮮香草建議盡量選用柔嫩的新芽。

#食材:(容易製作的)
中筋麵粉250g酵母粉3g、蔬菜高湯120ml岩鹽少許。
A:橄欖油1/2大匙、 1匙、甜菜糖1小匙。
B(新鮮香草) 迷迭香 2枝、鼠尾草 2枝、奧勒岡 2枝。


#做法:
1.   在缽盆放入中筋麵粉、酵母粉,加熱至35C左右的蔬菜高湯後混拌在一起粉類和蔬菜高湯完全融合後加入A混拌均勻。麵糊成一整團後將團移至揉板上,將團往內摺,利用身體的重量揉大約10分鐘


2.   B的新鮮香草從枝條上取下葉子切成碎後,取一半的分量與團揉合待全部融合在一起之後將團揉圓,在表面塗上薄薄的一層橄欖油(分量外),放入缽盆中,覆上保鮮膜放置在溫暖的地方(大約30C)1小時,團會膨脹至約3倍大。

3.   2團移至揉板上稍為揉一下讓空氣排出然後壓平成直徑20cm2cm的圓形團的表面覆上保鮮膜再放到溫暖的地方醒30分鐘。

4.   以手指將按出數個然後在表面塗上橄欖油(分量外),再撒上剩餘的新鮮香草和岩鹽最後放入預熱至200C的烤箱中烘烤20分鐘。(視烘烤的狀況調整時間)
          


摘自:精緻美食/時令蔬菜高湯活用術