【枸杞雞蛋羹】滋補肝腎，防治老花眼

銀髮族養肝滋腎最好的補品

枸杞：味甘，性平，主要功效為養肝、滋腎、潤肺，自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。枸杞與雞蛋共同煮食，在功效方面有協同作用，可預防和治療中老年人的老花眼、對肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。

材料：

枸杞20克、雞蛋兩顆

做法：

1、枸杞用開水沖泡一下。

2、蛋打勻，加入枸杞調勻，加水等量，用大火蒸熟即可。

摘自: 每天都要修復身體