【癌症的高危險群】情緒容易激動的人

世界衛生組織(WHO)指出，影響人健康長壽的因素，遺傳因素占15%、社會因素占10%、氣候因素占7%、醫療因素占8%、個人的心理素質和生活方式等占60%。這60%就是中醫所說的「正氣存內，邪不可干」，是內氣的平穩。據研究發現，一個人在良好的心態下，抵抗力就會增強。所以說：「心態決定健康，希望大家每天都保持一個良好的心態。」

 中醫說病由心生，所以《黃帝內經》強調要「美其食、任其服、樂其俗」，講究心態的平穩，也就是養身先養氣－－「正氣存內，精神內守，病安從來」。只要自身內氣平衡，就不易生病。反之，七情皆能致病。過喜則傷心，就如大家熟知的范進中舉，因歡喜過度而瘋了。過悲傷肺、過思傷脾，就如林黛玉，因悲思過度而病死。過怒傷肝，過恐傷腎，其實，早在幾千年前，中醫就講情緒致病的問題。提出喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這七情也是致病的原因。

肝主怒、心主喜、脾主思、肺主悲、腎主恐。這是中醫對於五種情緒和五臟之間關係的陳述。也就是說怒傷肝、喜傷心、思傷脾、悲傷肺、恐傷腎。而怒傷傷肝、肝傷了人更容易怒。多數情緒都容易進入這種惡性循環。無時無刻不在「傷肝」的人，得肝癌的機會就大了，實際上，怒和急都會傷肝，得肝癌的人不是很容易發怒，就是性子很急。脾主思，思的情緒就是我們常說的鑽牛角尖，而且還時時記掛著不愉快的事，隨著時間的推移，情況愈來愈嚴重。最終發展成天天甚至時時都在鑽牛角尖、生悶氣，這時就有很高的機會演變成胃癌。可見，每一種情緒都會發展成這種惡性循環，而形成一個人強烈的情緒特徵，俗稱為習性。長期觀察各種慢性病患者，發現幾乎每一種病人都有一定的性格傾向，可以說「什麼樣的性格生什麼樣的病」。

摘自: 氣順病不來