季節轉換濕度較高，再加上現今的空氣品質真的很差，空中懸浮物較多，一些致病微生物、花粉、粉塵、塵蟎等過敏源重新活躍起來，使過敏體質者出現鼻癢、鼻塞、流涕、頭痛頭昏等一系列症狀。
● 醫師小叮嚀
經常用雙手食指搓鼻梁的兩側，可以使鼻腔暢通，並可達到防治感冒和鼻炎的作用。
● 保健必看
蔥汁氣味辛香，有通鼻竅、殺菌鎮痛的作用，有助於鼻炎症狀的緩解，蔥汁的黏滑還能對鼻中隔黏膜起到保護作用。緩解鼻炎症狀；使用方法：將大蔥適量去皮洗淨後搗爛，取大蔥汁，每日用棉棒蘸少量塞於鼻孔內，保持數分鐘；失去刺激性後再換新棉棒。每次30分鐘，每天三次。
但需要注意的是，鼻炎的症狀與感冒很相似，一般人難以分辨，很容易忽視這種情況，待到發現症狀嚴重時再去就診，卻已經過了治療的最佳時期，治癒的難度也加大。所以，朋友們在出現反覆打噴嚏，卻沒有其他喉嚨、頭痛等症狀時，應該引起警惕，及時採取措施。春季是鼻炎的高發期，也是治療鼻炎的最佳時機，因此，不管是有鼻炎老毛病的人還是初患鼻炎的人，把握時機及時治療，是可以治癒鼻炎的。
摘自: 每天都要修復身體