棗子：棗能夠輔助治療心臟病、高血壓，緩和動脈硬化，從而預防腦血栓。
柑橘：在水果中，柑橘含抗氧化成份最高，可預防血栓形成，經常食用，可預防心血管疾病及腦血栓。
柿子：柿子中含維生素比一般的水果多，對於預防心臟病、心肌梗塞、中風都大有助益，其含有一種酚類化合物，有預防動脈硬化、降低心血管疾病發生率的功效。
草莓：草莓是富含維生素和果膠物質的水果，能防治動脈粥狀硬化、冠心病、腦溢血，對防治高血壓有一定功效。
奇異果：奇異果含多種微量元素、維生素，尤其維生素C和硒含量豐富，長期食用可降低血壓、血脂等症，奇異果汁對治療心絞痛、高血壓、心律失常有好處。
摘自: 每天都要修復身體